Category: ヤマダのニチジョー

ウインドフレンド

  石垣島の自転車クラブチーム「ウインドフレンド」の副会長をしています。今日は千葉から合宿に来ている内房レーシングクラブの方達も交えての定例会でした。そして昨日高校を卒業し明日から加入が決まっている那須ブラーゼ …

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最近の朝の習慣

  よく足の裏と脹ら脛は第2の心臓と言われるのを聞きますが、僕はもの凄い冷え性で扁平足なので最近朝の習慣として自作のストレッチボードと青竹(100均ショップ)踏みを1分間づつ3セットしています。 まだ続けて2週 …

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