石垣島トライアスロン大会

20代最後の記念にと代表が29才の時から出場し続けている石垣島トライアスロンの時期になりました。
今年の開催は4月21日(日)、今年は50才で完走目指して挑みます。
今日は二男くんとチームの練習会に参加してきました。

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音楽夜

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ニューアルバム山田みつる「音楽夜(おんがくや)」の音楽配信が始まりました。
下記の所から聴くことが出来ますので宜しくお願いします。

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#山田みつる #音楽夜 #kurosawadaisuke @ Ishigaki, Okinawa

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