YAMADA

沖縄・石垣島の水道事業者 代表です

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10月 27

石垣島ライド！

石垣島ライド中です。 晴れて良かった^_^

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10月 25

鍛える！

昨日はお祝いの勢いでそのまま日航ホテルの会場から夜の街へ降りてしまいましたがそのわりには今朝の体重77.8kg 週１〜２のペースで後輩インストラクターを拉致して行っているストレッチ！ 現場途中の昼休み　秘密ジムに呼んだり …

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